Cuidado
com fones de ouvido, você pode ficar surdo!
De acordo com especialistas,
o uso excessivo é prejudicial à saúde
Pamela Domingues, do R7 - 10/9/2012
Os recordes que a Apple bate
ano após ano na venda de seus produtos como o iPod significam também que cada
dia mais pessoas estão conectadas a seus fones de ouvido.
Entretanto, a popularização
desse acessório preocupa especialistas que afirmam que o uso excessivo do fone
pode resultar em perda auditiva leve ou, em casos mais graves, em surdez.
O uso do fone de ouvido é
prejudicial quando ele ultrapassa os níveis saudáveis para o aparelho auditivo.
Quando a medida de som – o decibel – vai além dos 80 é hora de começar a ficar
alerta, como explica o otorrinolaringologista Salomão Caruí.
Fones de Ouvido
— A altura recomendada é a
metade do volume máximo emitido pelo aparelho. Uma dica prática é perguntar às
pessoas próximas se estão escutando o som que sai pelo seu fone de ouvido. Se
sim, é melhor baixar o volume.
Segundo a sociedade
Brasileira de Otologia, a 85 decibéis, o tempo máximo de exposição por dia é de
oito horas. Conforme o volume aumenta, o tempo de exposição tem de ser
reduzido. A 115 decibéis, por exemplo, que seria ficar na balada perto da caixa
de som, a exposição não deve ultrapassar os sete minutos.
Um dos mitos em relação ao
fone de ouvido é que o fone de inserção (pequeno colocado dentro da orelha)
seria pior que o de oclusão (externo). Na verdade os dois são prejudiciais,
como acrescenta Salomão.
— Os menores, por estarem em
contato direto com o canal auditivo, podem agredir mais, mas tudo depende da
equação formada pelo tempo de exposição e a altura do som, se a soma for
negativa, ambos farão mal.
Um dos primeiros sintomas de
que algo não vai bem com o aparelho auditivo é o tinnitus, o conhecido — e
chato — zunido. Se você tem problemas para escutar o que alguém diz, em um tom
normal de voz, estando em um ambiente com pouco ruído, é aconselhável procurar
um fonoaudiólogo e diminuir imediatamente a intensidade do uso do fone.
Felizmente, o uso do fone de
ouvido não é somente prejudicial. Desde que utilizado na medida certa, ele pode
trazer diversos benefícios para a saúde e o bem-estar. O fone é um excelente
aliado para te ajudar a relaxar em momentos de estresse no trabalho ou para
aumentar seu pique na hora da malhação.
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