ARTIGO: UNHAS SAUDÁVEIS - CUIDADOS

CUIDADOS COM AS UNHAS

(Por Enfª Patrícia Trasmontano, baseado no Folder da ISDIN Produtos Farmacêuticos Ltda.)

O QUE SÃO UNHAS FRÁGEIS?

Representam diferentes alterações caracterizadas pelo aumento da fragilidade da unha (principalmente nas unhas das mãos), como depressões/ sulcos, descamação e ruptura da borda livre da unha.  Afeta principalmente 20% da população e as mulheres são afetadas duas vezes mais que os homens. Essas alterações representam um incômodo cosmético e podem resultar em dor e dificuldade para a execução de tarefas diárias.

QUAIS SÃO AS CAUSAS?

Diferentes causas tem sido descritas, tais como traumas, uso frequente de sabões/ detergentes, exposição prolongada à água, deficiências nutricionais e alterações hormonais. Na maioria dos casos, não é possível identificar as causas. O dermatologista é o profissional habilitado para diagnosticar e tratar as unhas frágeis.

CUIDADOS PARA MANUTENÇÃO DAS UNHAS SAUDÁVEIS

• Manter as unhas cortadas e lixadas
• Não lixar as unhas imediatamente após o banho ou imersão prolongada em água, pois estarão amolecidas
• Lixar a borda livre das unhas sempre na mesma direção, lateralmente. Não lixar a superfície da lâmina ungueal, pois leva ao enfrequecimento da mesma.
• Secar cuidadosamente os dedos e unhas das mãos e pés após a exposição à agua.
• Utilizar luvas de proteção durante o contato frequente com água e/ ou substâncias químicas (sabões, detergentes etc.)
• Evitar remoção e traumatismos repetidos nas cutículas, pois resultam em deformidades ungueais e aumentam o risco de infecções.
• Aplicar diariamente creme hidratante nas unhas, assim como nas mãos e pés.
• Consulte um dermatologista caso observe unhas quebradiças, alterações na coloração, deslocamento ou espessamento das unhas. 

CUIDAR DAS UNHAS

TAMBÉM GERA SAÚDE!!!