Esclareça
o que é mito e o que é verdade quando o assunto é doação de sangue
{Por Ministério da Saúde - Governo do Brasil - 25/11/2017)
Se
você tiver entre 18 e 69 anos, pesar mais de 50kg e estiver em boas condições
de saúde, você está qualificado para ser um doador de sangue!
Além
do medo de agulha, muitos mitos afastam as pessoas da doação de sangue. Aproveite para
tirar suas dúvidas sobre o assunto:
MITO:
Mulheres não pode doar sangue durante a menstruação
Segundo
Camila Bezerra, chefe do Núcleo de Triagem de Sangue do Hemocentro de Brasília,
as mulheres podem sim realizar doações no período menstrual. Entretanto, devem
estar se sentindo bem, sem cólicas, porque a dor pode piorar durante a retirada
do sangue. “No período menstrual, a pessoa perde cerca de 300ml de sangue, por
isso mulheres têm intervalos maiores de doação. No dia da doação, ela tem de se
alimentar bem e se hidratar bastante, mas não deve ir sentindo cólica ou dor”,
reforça a especialista.
MITO:
Quem doa uma vez, tem de doar sempre
Não
existe a obrigação de virar doador frequente após a primeira vez, essa é uma
escolha do cidadão. Caso a pessoa decida doar frequentemente, deve respeitar o
limite anual: cada mulher pode fazer até três doações anuais, e homens podem
fazer até quatro de dois em dois meses.
MITO:
Apenas pessoas que não possuem piercings e tatuagens podem doar
Após
fazer piercing ou tatuagem, a pessoa deve esperar um ano até a próxima doação.
E atenção: maquiagem definitiva, como micropigmentação de sobrancelha e outras,
também impedem a doação de sangue pelos próximos 12 meses.
MITO:
A doação é ruim para a saúde, já que retiram muito sangue
São
retirados 450 ml de sangue em cada doação, e o doador ganha um dia de abono do
trabalho ou escola após a retirada. Quem realiza atividades físicas deve fazer
uma pausa 12 horas antes e 12 horas após. Segundo a Fundação Pró Sangue, de São
Paulo, o volume de plasma é reposto em 24 horas e dos glóbulos vermelhos, em
quatro semanas. A reposição do estoque de ferro em homens demora oito semanas,
e em mulheres, 12 semanas. Por isso há um intervalo a ser respeitado entre as
doações.
MITO:
É preciso estar em jejum para doar
Ao
contrário de alguns exames de sangue, a doação de sangue não é feita em jejum.
Na verdade, o doador deve estar bem alimentado e também descansado, tendo
dormido no mínimo 6 horas e não ingerido bebida alcoólica nas últimas 12 horas.
“No dia da doação tem que ir alimentado, pode beber muito suco, café. Pedimos
que não tome leite ou derivados ou alimentos gordurosos. Geleia e biscoitos
estão liberados, por exemplo. Depois da doação, a pessoa recebe um lanche e
pode seguir a vida normalmente, ingerindo muito líquido”, lembra Camila.
MITO:
Quem teve dengue nunca mais pode doar sangue
Quem
teve dengue ou chikungunya deve esperar um mês até a doação. Já aqueles que
tiveram dengue hemorrágica têm que respeitar prazo maior, de seis meses. Como o
zika é transmissível por relações sexuais, caso o parceiro tenha sido
contaminado, o doador deve esperar três meses. Os doadores que estiveram em
áreas endêmicas de malária, como região Norte, Maranhão e Mato Grosso, também
devem aguardar um mês.
MITO:
Menores de 18 anos e idosos não podem doar
Mediante
permissão obrigatória dos pais ou responsáveis, jovens a partir dos 16 anos que
estejam aptos à doação já podem contribuir. No caso de idosos, é permitida a
doação caso ele tenha doado a primeira vez antes dos 60 anos.
Quem
pode doar?
- Podem
doar cidadãos de 18 a 69 anos que pesem mais de 50kg e estejam em boas
condições de saúde,
- não tomem medicação controlada,
- não tenham feito cirurgia
nos últimos seis meses,
- tomado vacinas no último mês (algumas exigem pausa
maior ou menor),
- não tenham feito tatuagens ou piercings nos últimos doze
meses.
O que levar?
É necessário levar documento oficial com foto e órgão expedidor (como o
RG) ao local de coleta. Para tirar mais dúvidas, procure o hemocentro ou centro
de coleta da sua cidade.
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